Portal zdrowia ⚕️
  • Sprawdź nasze treśći
    • Ciekawostki zdrowotne
  • Uroda i zdrowie
    • Kobiece kwestie
    • Uroda kobieca
    • Uroda i je ocena
    • Polska uroda
Portal zdrowia ⚕️

Twoje zdrowie w Twoich rękach

  • Sprawdź nasze treśći
    • Ciekawostki zdrowotne
  • Uroda i zdrowie
    • Kobiece kwestie
    • Uroda kobieca
    • Uroda i je ocena
    • Polska uroda

Adaptogeny – przegląd najlepszych adaptogenów na stres, energię, nastrój i nie tylko

  • Robert Krysiak
  • 2024-01-16
  • 13 views
  • 8 minute read
  • 16 views
  • 12 minute read

Czym jest ADHD? Objawy, przyczyny, diagnoza, leczenie i zapobieganie

  • 2024-01-16

Browsing Category

Adaptogeny badania naukowe

4 posts
  • Adaptogeny badania naukowe
  • 15 views
  • 8 minute read

Rodzaje bólu brzucha – jak rozpoznać niepokojące objawy? Poznaj przyczyny, diagnoza, leczenie oraz zapobieganie

  • Robert Krysiak
  • 2024-01-16
Większość ludzi doświadcza dyskomfortu lub bólu brzucha w pewnym momencie swojego życia. Ból brzucha (czasami nazywany bólem żołądka lub bólem brzucha) jest zwykle odczuwany w części tułowia poniżej żeber, powyżej…
View Post
  • Adaptogeny badania naukowe
  • Zdrowe diety
  • 62 views
  • 8 minute read

Zdrowa dieta: klucz do dobrego samopoczucia poprzez zbilansowaną i zróżnicowaną żywieniową różnorodność

  • Robert Krysiak
  • 2024-01-16
Coraz częściej zwracamy uwagę na to, co wkładamy do naszego organizmu, zdając sobie sprawę, że zdrowa i zrównoważona dieta ma ogromne znaczenie dla naszego samopoczucia i dobrego funkcjonowania organizmu. Bardziej…
View Post
  • Adaptogeny badania naukowe
  • 15 views
  • 16 minute read

Wszystko, co musisz wiedzieć o zaburzeniach lękowych i jak znaleźć łagodzenie

  • Robert Krysiak
  • 2024-01-16
Lęk to uczucie zdenerwowania, niepokoju lub zmartwienia, które zwykle pojawia się przy braku bezpośredniego zagrożenia. Różni się od strachu, który jest naturalną reakcją organizmu na bezpośrednie zagrożenie. Lęk jest częścią…
View Post
  • Adaptogeny badania naukowe
  • Zaburzenia depresyjne
  • 11 views
  • 10 minute read

Czym są grzyby adaptogenne – jak działają i które z nich będą najlepsze dla Ciebie?

  • Robert Krysiak
  • 2023-02-02
Temat identyfikacji najwyższej jakości produktu leczniczego z grzybów jest bardzo ciekawy, poniżej zamieszczamy kilku spostrzeżeń na temat branży suplementów z grzybów leczniczych. Nie wszystkie produkty z grzybów leczniczych są sobie równe Jeśli…
View Post
Kategorie
Ciekawostki
26 Posts
View Posts
Porady zdrowotne
23 Posts
View Posts
Zdrowie ⚕️
8 Posts
View Posts
Zarządzanie stresem i techniki relaksacyjne
8 Posts
View Posts
Regulacja funkcje organizmu
6 Posts
View Posts
Adaptogeny badania naukowe
6 Posts
View Posts
Ciekawostki zdrowotne
6 Posts
View Posts
Odporność na zmęczenie
5 Posts
View Posts
Zaburzenia depresyjne
4 Posts
View Posts
Uroda kobieca
4 Posts
View Posts
Polecamy
  • Wewnętrzna intuicja – wrodzona sprawczość w dokonywaniu właściwych wyborów
    • 36 views
    • 5 minute read
  • Terapia poznawczo-behawioralna (CBT): jak skupić się na tym co „tu i teraz”?
    • 35 views
    • 4 minute read
  • Miłość jak narkotyk w przenośni i dosłownie. Tajemnice miłości: jak nasze serca i mózg reagują na magię związku?
    • 27 views
    • 3 minute read
  • Czy wiesz dlaczego z głodu burczy w brzuchu?
    • 28 views
    • 3 minute read
  • Dlaczego z zimna szczękamy zębami? Zimno nie jest jedynym
    • 32 views
    • 2 minute read
  • Zjawisko Leidenfrosta – dlaczego można przejść po rozgrzanych węglach nie parząc sobie stóp?
    • 36 views
    • 3 minute read
  • Najrzadsza grupa krwi na świecie: tajemnice rzadkich grup krwi i rola dawców
    • 22 views
    • 2 minute read
  • Ludzka Skóra: fascynujące możliwości regeneracyjne ludzkiej skóry – fakty i znaczenie
    • 24 views
    • 2 minute read
  • Dlaczego dłonie marszczą się pod wpływem wody?
    • 24 views
    • 2 minute read
  • Zdrowie ⚕️
  • 3 minute read
  • 21 views

Tłuszcz czy białko na diecie ketogenicznej – co jest ważniejsze?

  • 2025-07-08
  • Zdrowie ⚕️
  • 3 minute read
  • 11 views

Oporność metaboliczna, zespół metaboliczny, spowolniony metabolizm…

  • 2025-07-08
  • Porady zdrowotne
  • 1 minute read
  • 41 views

70 tys. myśli na dzień – jak działa nasz mózg? 20 ciekawych faktów o naszym mózgu

  • 2025-05-07
  • Ciekawostki
  • 4 minute read
  • 33 views

4 Spadochronowe mity – obalamy je wszystkie!

  • 2025-01-10
© 2025 Zdrowy.org
Twój portal o zdrowiu psychicznym i fizycznym tworzony z myślą o profilaktyce, codziennym wsparciu i eksperckiej wiedzy.
Zdrowy.org nie zastępuje konsultacji lekarskiej. Treści publikowane na portalu mają charakter edukacyjno-informacyjny i nie stanowią diagnozy ani porady medycznej.
X
CAPTCHA Image