Tłuszcz czy białko na diecie ketogenicznej – co jest ważniejsze?
W kontekście diety ketogenicznej wiele osób zadaje sobie pytanie: na którym makroskładniku powinniśmy skupić większą uwagę – tłuszczu czy białku? Choć wydaje się to prostą decyzją, odpowiedź jest bardziej złożona…